STRES!!! bagaimana??????

assalamualaikum, erm hari nie penuh dengan hari hari yang membuatkan saya rasa bosan..stres dan kadang-kadang syok jg..hurm.. td pg sekolah..adeyh.. biasalah.. form 6 nie.. bikin mengantok jg.. hurm.. kemarin x sempat tulis blog sebab busy balik kundasang kan..ermmm.. tadi ada kawad kaki KRS.. adeyh.. panas jugalah.. tambah lah tehitam muka nie..
        kadang kadang hidup ini membuatkan diri saya sendiri menjadi orang lain.yalah kadang kadang terpengaruh kan.. di kelas nie.. saya macam student lain juga..bergaul macam biasa cuma saya jaga adab saya sebagai pelajar yang pegang pada agama.. well maksud saya x main touch2x lh bh kunun tue.. erm.. 
       tiada manusia yang tidak pernah stres dalam nie dunia..termasuk saya juga yang sentiasa di selubungi stres... tapi apa yang saya cuba lakukan bila saya stres ada banyak.. ok.. kamu boleh share cara cara saya control stres...mungkin sesiapa yang setuju dengan cara saya boleh diaplikasikan.. hehehe

     

         CARA CARA SAYA CONTROL STRES!!!!!! <3 <3
~saya cuba mendiamkan diri bila ada orang becakap sama saya(utk mgelakkan saya lepas stres ma org lain)

~saya tidur (lupa sikit tue stres)

~saya try fikir lain (maksud dia apa2x sjalah yg ASYIK~ )

~saya cuba untuk pura pura sibuk (e.g stdy ..tp klu stres krana stdy..bgus bca komek atw dgr lgu)

~paling penting..saya cuba beristighfar.. (selawat lah)

~mandi..(terasa best bh klu mndy..x jg tlmpau ingt tue stres)

~PALING PENTING (saya sentiasa cuba mendekatkan diri kepada TUHAN, ia dapat bntu saya kawal emosi n kurangkan stres..atwpun mghlgkn trus~)



hwhwhw.... mungkin kalau kamu suka cara saya kawal stres..kamu bleh jga bh try2x nie..insyaAllah akan berhasil bah..hehehe

bah sekian saja dari saya..bosan sangat bah nie..ntah apa lah saya mereek nie kan..hehehe